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手的握姿是引體向上中很講究的一點(diǎn),所謂正手,就是手心向前的抓握方式。這也是“正統(tǒng)”的引體向上握姿,升降式籃球架籃板零售,此種姿勢對您的三角肌——也就是肩頭那塊肌肉,是個挑戰(zhàn)。如果想重點(diǎn)鍛煉您的三角肌,在正手握法的同時,不妨雙臂張開的角度增大些,仿液壓籃球架籃板零售,這樣難度更大。
反手underhand grip引體向上
很多人不認(rèn)同這種握姿的引體向上,報價埋地籃球架,認(rèn)為采取這種姿勢是偷懶的表現(xiàn)。在英文中,這種握法被稱作chin-up,天元區(qū)籃球架籃板零售,有時候被從引體向上pull-up中獨(dú)立出來。的確,霞山埋地籃球架,相對于正手握法,反手引體向上似乎容易些,因為它可以發(fā)揮肱二頭肌——上臂那塊疙瘩肉的力量。如果您想讓您的疙瘩肉更壯觀些,不妨嘗試反手引體向上,而且,您可以把雙臂并攏起來,甚至讓兩---碰,這樣可以給肱二頭肌更多的壓力。
箱式籃球架:橫梁立柱由手動升降收縮,全防護(hù)、全落地,臂長2.75米,箱體裝有液壓輪,2.2X1.1米,箱體鋼板厚度為4毫米。移動拆卸方便。2.材質(zhì):底座采用4㎜的鐵板在專用折邊機(jī)上折邊拼焊而成,底座前立柱支撐架采用16#槽鋼制作,后立柱和油缸支撐架采用16#槽鋼制作,籃架立柱采用120×60×3方管拼焊而成,籃架伸臂采用150×100×3方管和120×60方管拼焊而成,焊縫表面均勻光滑,籃架立柱轉(zhuǎn)動部位和伸臂頭部連接件均采用精密鑄鋼件制作,性能安全可靠,籃架上拉桿采用圓管在彎管機(jī)上一次成型,避免了電焊及焊渣易引起生銹的隱患,下拉桿采用精拉管拼焊而成,合理的結(jié)構(gòu)設(shè)計與獨(dú)特的外觀造型和諧統(tǒng)一。3.籃板:配鋼化玻璃籃板、鋁合金無縫包邊,籃板配用國際通用的高強(qiáng)度安全玻璃籃板,具有透明度高、耐侯性好、抗老化、耐腐蝕、不易模糊等特點(diǎn),配EVA護(hù)條,籃圈為直徑20毫米實(shí)心彈性籃圈,規(guī)格:1800×1050×12(㎜)4.護(hù)套:配全防護(hù)護(hù)套,PVC材質(zhì),具有防撞性能好,美觀耐用,拆卸方便等特點(diǎn)。
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