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肇慶升降籃球架品牌籃球架-峰榮體育

湛江市峰榮體育設(shè)施有限公司
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    一是伸展類。有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運動不主張老年人拚命壓腿或者把腿抬得***地來壓,壓得高不代表健康。

    二是扭腰類。老年人的腰比較僵硬,扭腰時動作盡量要慢、柔。扭腰過快可導(dǎo)致脊柱周圍小肌肉拉傷,對椎間盤會有不利影響,可能會導(dǎo)致椎間盤***。因此,在做扭腰動作時,要量力而行,不要極度扭曲自己,尤其不要用力過猛。

    三是有氧器材。何志堅博士說,有的老年人在太空漫步機上加大步幅,跨度達到160度到180度,把太空漫步機當(dāng)成“動態(tài)***器”,這是相當(dāng)危險的。因為可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)韌帶松弛,易引發(fā)脫臼。何博士建議,老年人應(yīng)





    該重復(fù)多做一些低強度的有氧運動。










    室內(nèi)健身器材

    跑步機、立式磁控健身車,臥式磁控健身車,磁控橢圓機,登山機,動感單車,綜合訓(xùn)練器,坐姿推胸訓(xùn)練器等力量器械。多用于健身房。

    健身單車

    商用有氧單車******,提供平滑舒適的健身體驗。多種阻力級別和整合***系統(tǒng)為不同級別的用戶提供的客戶體驗服務(wù)。

    皮帶驅(qū)動系統(tǒng)

    雙遞升驅(qū)動帶給客戶平滑、安靜的鍛煉體驗。以ply-v皮帶代替鏈條,產(chǎn)生的噪音更小,所需的維護更小。

    3組曲柄

    3組曲柄可牢固旋緊,減少了定期調(diào)整的需要。9/16英寸曲柄臂可以承受任何標(biāo)準的公路或山地單車踏板。

    集成***功能

    一體式的cardio theater設(shè)計,配備個人可視化屏幕。在您享受舒適視聽感受的同時,為您提供更的客戶體驗服務(wù)。













    做好6點就夠盡管人造草坪比天然草坪所需的養(yǎng)護管理要簡單得許多,但我們不能認為人造草坪不需要養(yǎng)護管理。其實有效的管理養(yǎng)護是延長人造草坪使用時長和壽命的關(guān)鍵,所以人造草坪維護還是非常有---的。那么需要做哪些養(yǎng)護呢?

    1、定期清除雜物

    為了保持人造草坪運動場的清潔,必須及時地將運動員或觀眾丟棄的雜物清除掉。為了防止將泥土顆粒帶進草坪,必須預(yù)先設(shè)計一條固定的進出運動場的道路。當(dāng)泥土一旦被帶入場地時,塑膠籃球場地面工程,應(yīng)盡可能地及時清除,以防止其緩慢地向下積累于草皮的纖維物之間。

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